Training
Training – wie wir Schwertkunst üben
So läuft eine typische Einheit ab
Nach einer kurzen Begrüßung (Rei) folgen Aufwärmen, Grundübungen mit dem Schwert (Suburi), Kata und – je nach Gruppe – Partnerübungen. Am Ende der Einheit gibt es Zeit für Fragen und kurze Erklärungen zur Geschichte oder Philosophie.
Trainingsstufen
Einsteiger beginnen mit Grundhaltungen, sicheren Bewegungen und einfachen Formen mit Bokken oder Iaito. Mit der Zeit kommen komplexere Kata, Anwendungen und fortgeschrittene Themen dazu.
Lehrplan, Kyu- und Dan-Prüfungen
Der Unterricht orientiert sich am Lehrplan von Swordsmanship Sekol im System Muso Jikiden Eishin Ryu Komei Jyuku. Von den ersten Grundformen bis zu fortgeschrittenen Kata gibt es klar definierte Stufen mit Kyu- und Dan-Prüfungen.
Was genau Komei Jyuku ist, erklären wir hier.
Alle Prüfungen in Absprache mit dem Leiter
- Kyu‑Stufen für Anfänger und Fortgeschrittene
- Dan‑Prüfungen für Meistergrade
Tameshigiri – Schnittübungen
Schüler haben die Möglichkeit, unter Anleitung Tameshigiri (Schnitttraining mit scharfem Schwert) zu üben. Dabei stehen Sicherheit, korrekte Technik und Respekt mit dem Schwert im Vordergrund.
Mehr über unser Prüfungssystem und Tameshigiri erfährst du im Blog…
Schwerter & Ausrüstung im Training
Bokuto oder Bokken (Holzschwert)
Das Bokuto ist dein erstes Werkzeug für viele Grundübungen und Partnerdrills – robust, sicher und ideal, um Bewegungen zu verankern.
Iaito (stumpfes Übungsschwert)
Für Iaido und Iaijutsu verwenden wir Iaito, also ungeschliffene Trainingsklingen aus Metall. Damit kannst du Ziehen, Führen und Zurückstecken des Schwertes präzise üben.
Shinken (scharfes Katana)
Scharfe Schwerter werden ausschließlich von fortgeschrittenen Schülern unter Aufsicht des Lehrers eingesetzt – z.B. für Tameshigiri und fortgeschrittene Seminare.
Naginata (Stangenwaffe)
Für Naginatajutsu nutzen wir verschiedene Arten von Trainings-Naginata. Dieses Waffe ist eine hervorragende Ergänzung zum Schwert und eignet sich vor allem für fortgeschrittene Praktiker.
Kleidung im Turnsaal
Für den Einstieg reicht bequeme Sportkleidung. Mit der Zeit tragen die meisten Schüler Gi und Hakama im traditionellen Stil.
Kleidung bei Prüfungen, Seminaren & Präsentationen
Bei Prüfungen, Seminaren und Präsentationen ist traditionelle Uniform Pflicht: Keiko-Gi, Hakama, Obi und Tabi – sauber, ordentlich und respektvoll.
Kleidung im Freien & Freizeit
Für Outdoor-Trainings nutzen wir spezielle Ausrüstung wie Tattsuke-Hakama und Jikatabi. Zusätzlich haben wir Vereins-T-Shirts und andere Freizeitkleidung mit unserem Logo.
Unser Handbuch & Lernmaterialien
Schüler erhalten Zugang zu unserem umfassenden Trainingshandbuch mit Kata-Beschreibungen, Wortschatz, Etikette, Philosophie und Organisationsstruktur nach Swordsmanship Sekol System.
Dein Weg zum Vertiefen
Der Unterricht orientiert sich am Lehrplan von Swordsmanship Sekol im System Muso Jikiden Eishin Ryu Komei Jyuku. Von den ersten Grundformen bis zu fortgeschrittenen Kata gibt es klare Stufen mit Kyu- und Dan-Prüfungen.
Details zu Beiträgen und Mitgliedschaft findest du hier.
MJER Waza List
Vollständige Liste aller Techniken: Shoden, Chuden, Okuden, Tsume Ai, Kumitachi, Toryu Bangai und Toho Waza.
Dojo-Regeln & Etikette
Verhaltensregeln, Sicherheitsvorschriften und Etikette (Reigi) im Training.
REIGI (Etikette)
礼に始まり礼に終わる – “Mit Respekt beginnen, mit Respekt enden.”
SHUGYŌ (Übung)
千本稽古 (Senbon Keiko) – “Tausend Wiederholungen – der Weg zur Meisterschaft.”
BUDŌ
剣と心を磨く- “Das Schwert und den Geist polieren.”
